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비트의 효능, 부작용, 먹는 방법 소개 비트의 효능, 부작용, 먹는 방법 소개 이번 글을 통해서 비트의 효능, 부작용, 먹는 방법 등을 소개하겠습니다 바로 시작합니다~! 비트 사진입니다 흔히 '비트'라고 부르는 부분은 뿌리 부분이며, 비트의 잎은 근대속에 속하는 부분입니다 19세기 즈음에 이르러 비트의 자연적인 단맛에 주목하게 되었으며 설탕의 원천으로 사용하기 시작했습니다 실제로 먹어보면 비트는 단 맛이 강한 채소 느낌입니다 즙이 은근히 있고 단 맛이 은은하게 느껴지는 무 같은 맛이죠 비트를 먹음으로써 얻을 수 있는 효능을 말씀드리겠습니다 비트의 효능 첫 번째는 혈압을 낮추는데 도움을 준다는 것입니다 비트의 질산염이라는 성분이 체내로 들어오면 산화질소로 변하여 혈관을 이완하고 확장시킵니다 이러한 작용이 혈류를 개선하고 혈압을 낮추는 데 도움을..
쓸데없는 선물, 쓸모없는 선물 TOP 25 쓸데없는 선물, 쓸모없는 선물 TOP 25 많은 모임이 이루어질 연말, 연초가 다가오고 있습니다 최근에 많은 분들께서 쓸데없는, 쓸모없는 선물을 서로 선물하기도 하는데요 이번 글을 통해 쓸데없는 선물, 쓸모없는 선물의 상품 몇 가지를 알려드리고자 합니다 바로 시작합니다~ 첫 번째 핵인싸 트럼프 양말 2color [캐릭터 특이한 독특한 양말 쓸데없는 선물] 가격 : 5,120원 블루, 블랙으로 색깔을 고를 수 있으며 머리카락 디자인이 추가된 캐릭터 양말입니다 두 번째 알트세븐틴 쓸데없는 선물 8종 파티소품 가격 : 4,900원 머리우산, 나비날개, 바람개비 등 쓸데없는 선물 모음입니다 세 번째 치킨 닭발 닭다리 스타킹 무릎 양말 병맛 엽기 웃긴 웃기는 재밌는 쓸데없는 쓸모없는 선물 가격 : 9,900원 닭..
우리 주변의 세균(박테리아)의 특징 우리 주변의 세균(박테리아)의 특징 우리 주변에는 눈에 작아 보이지는 않지만 우리와 함께 살아가고 있는 '세균'이 있습니다 (세균은 생물이며 코로나19와 같은 바이러스는 생물이 아닙니다!) 여러 세균 중 세균 6종의 특징에 대해 알아보려고 합니다 바로 시작합니다~ 첫 번째는 '콜레라균'입니다 콜레라균은 물과 공기에서 서식합니다 사진을 보면 꼬리가 있는데 이 꼬리를 이용하여 이동합니다 콜레라균은 급성 설사, 탈수, 심하면 사망까지 야기하는 세균입니다 두 번째는 '대장균'입니다 대장균은 물과 사람, 동물의 큰 창자에서 서식합니다 대장균을 섭취하면 보통의 경우는 해가 없으나 면역력이 저하된 사람에게는 대장균의 종류에 따라 질병을 일으킬 수 있습니다 화장실에서 큰 일을 보고 변기 뚜껑을 덮지 않고 물을 내리는 ..
공기정화 식물 추천 및 상품 후기 공기정화 식물 추천 및 상품 후기 예전에는 물을 사먹는 날이 올거다라는 말에 의문을 갖는 사람들이 많았습니다 널린 게 깨끗한 물이었기 때문이죠 하지만 오늘 날에는 생수를 사먹거나 정수기를 통해 물을 마십니다 깨끗한 물을 찾기 힘들어진 상황 때문입니다 마찬가지로 요즘에는 깨끗한 공기 또한 마시기 어려운 세상입니다 미세먼지와 초미세먼지, 황사 등등이 원인이죠 이에 많은 사람들이 공기청정기를 사용하거나 실내 공기정화 식물을 구입합니다 위 표는 나사에서 발표한 공기정화 식물 1위부터 50위입니다 이번 글을 통해서 공기정화 식물을 추천드리고자 합니다 첫 번째 나루플랜트 실내 공기정화식물 화이트화분 공기청정 반려시물 인테리어 식물 가격 : 12,900원 유칼립투스는 향균효과를 가지고 있어 비염관련 오일로 많이 사용..
코로나 시대, 홈트레이닝 운동 기구 추천 코로나 시대, 홈트레이닝 운동 기구 추천 코로나 시대에 헬스장 가기가 매우 어렵고 두렵습니다 하지만 운동은 건강한 삶을 사는 데에는 필수죠 이에 이번 글을 통해서 집에서 운동을 효과적으로 할 수 있게 도와주는 홈트레이닝 운동 기구 30가지를 소개하고자 합니다 첫 번째 무로 바라나스 마사지릴 가격 : 16,720원 근육을 풀어주고 온 몸을 마사지할 수 있는 도구 두 번째 이고진 8320 스텝퍼 가격 : 49,000원 층간소음이 나지 않는 유산소 운동 기구 세 번째 무로 바라나스 요가매트 PRO 전문가용 가격 : 49,000원 가볍게 휴대 가능한 요가매트 네 번째 무로 남녀공용 다이어트 스퀴즈슈트 상의 가격 : 28,310원 특수원단 처리로 가볍게 입을 수 있는 땀복 다섯 번째 아리프 레드라인 케틀벨 가격 ..
건강한 삶을 위한 영양제 추천 건강한 삶을 위한 영양제 추천 우리가 일을 하든, 공부를 하든여러 활동을 하기 위해서는그에 따른 에너지가 필요합니다 우리는 이러한 에너지를여러 음식을 섭취하면서얻으며 살아가고 있습니다 하지만 모든 영양소를 골고루섭취하기에는 너무나도바쁘고 신경쓸 것들이 많습니다 알약 그림 이에 많은 현대인들은영양제를 통해 영양소를보충하고 있습니다 이 글을 통해서건강한 삶을 위한영양제 몇 가지를추천하겠습니다 첫 번째에버콜라겐 인앤업 가격 : 59,000원피부 건강, 피부 영양, 촉촉하고 탱탱한 피부 두 번째뉴트리원 면역 영양제 피로 개선 멀티비타민+미네랄+오메가3 3중 복합 기능성 기초 건강 종합비타민 + 활력환 가격 : 67,260원기초건강에 필요한 멀티비타민, 미네랄, 오메가-3 등 세 번째얼라이브 원스데일리 포 우먼 ..
전자파 차단에 도움을 주는 제품 소개 전자파 차단에 도움을 주는 제품 소개 우리는 전기 없이살지 못하는 세상에살고 있습니다 하지만 사람 몸에유해한 전자파가걱정이 되기도 합니다 몇몇 사람들은전기매트를 켜고 자고 나면머리가 술 마시고다음 날처럼 아픕니다 전자파가 인체에 미치는 유해성은지금도 논란거리이며계속적으로 연구중에 있습니다 전자파의 유해성을 주장하는과학적인 근거로소아 백혈병, 뇌 종양, 암등이 있습니다 이는 입증이 된 근거는 아닌논란 속에서 연구 중에 있는주장의 근거입니다 이번 글을 통해서전자파 차단에 도움을 주는제품 몇 가지를소개하고자 합니다 첫 번째는전자파 차단 섬유 원단입니다 전자파를 차단하는 데에도움을 주는 이 원단은원하는 크기로 잘라서TV, 컴퓨터, 전자렌지, 와이파이 공유기등과 같은 전자제품을 사용하지 않을 때덮어놓아 사용하는 ..
귤의 효능과 종류, 많이 먹으면 생기는 부작용 귤의 효능과 종류, 많이 먹으면 생기는 부작용귤 사진 귤의 계절!겨울이 다가오고 있는지금입니다 겨울에 가장 행복한 사람은전기장판을 켜놓고이불 속에 들어가티비를 틀고귤을 손이 노랗게물들도록 까먹는 사람입니다 이 글을 통해서귤의 효능과어떤 종류가 있는지,많이 먹었을 때의 부작용은 뭔지알려드리고자 합니다 귤의 효능 귤은 피부 미용에 좋습니다 칼륨과 비타민을 함유하고 있는 귤은피부를 매끄럽게 해주고혈색을 돋게 해주는 효능이 있습니다 더 나아가 귤은피부의 노화를 방지해주고미백의 효과를 자아냅니다 귤 사진 귤의 비타민C는주근깨, 기미, 잡티 제거에도효과적입니다 귤로는 팩까지 만들 수 있으니활용도가 높은 과일이라고할 수 있겠습니다 귤은 혈관 질환에효능이 있습니다 뇌졸중, 협심증, 고혈압, 고지혈증, 심장병 등의각종 ..
안구건조증의 원인과 치료, 도움이 되는 제품 소개 안구건조증의 원인과 치료, 도움이 되는 제품 소개 우리는 살아가면서많은 것들을 보면서 살아갑니다 컴퓨터 사용 사진 특히 직장인들은 컴퓨터 화면,학생들은 책 등을 보는데많은 시간을 쓰고 있습니다 스마트폰 사용 그림 또한 거리에서, 대중교통 속에서스마트폰을 보고 있는사람들을 아주 흔하게찾을 수 있습니다 이렇게 눈은 매우 중요하고필수적인 역할의 기관인데너무 무리를 한 나머지건강의 이상이찾아올 수 있습니다 안구건조증 대표적으로 안구건조증이 있습니다 이 글을 통해서안구건조증이 생기는 원인과 치료,그리고 안구건조증 완화에도움이 될 수 있는 제품을안내해드리고자 합니다 가뭄 사진 안구건조증이란 눈물이 부족하거나,눈물이 지나치게 증발하거나,눈물 구성 성분의 균형이 맞지 않아서안구 표면이 손상되고눈이 시리고 자극감, 이물..
라돈이란? 라돈의 위험성, 라돈이 있는 곳, 라돈 저감 방법 최근 생리대에서라돈이 다량 검출되어논란이 되고 있습니다 우리는 종종건물, 가구 등에서기준치 이상의라돈이 검출되었다는뉴스를 보곤 합니다 라돈 라돈이 우리 몸에안 좋은 것은 알겠는데정확히 라돈이 뭘까요? 이 글을 통해서라돈이 무엇이고 왜 위험한지라돈을 저감하려면어떻게 해야하는지에대해 알려드리고자 합니다 라돈(Radon)은화학 원소로 Rn이며원자번호는 86번입니다 체르노빌 사진 라돈은 우라늄과 토륨이납으로 붕괴되는자연적인 과정 속에서발생되는 물질입니다 라돈은 무색, 무미, 무취의 성질로서사람의 감각기관으로는인지할 수 없는방사성의 비활성화 기체입니다 방사성 물질은원자력 발전이나 치료의 목적으로사용할 수도 있지만잘못 사용하면심각한 결과를 초래합니다 폐 그림 라돈이 우리 인체에기준치 이상으로 흡입되면폐조직이 손상을..

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